ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است و بدن ما نمی‌تواند به خودی خود این ویتامین را تولید کند و باید با مصرف مواد غذایی و داروهای مکمل این ویتامین را به بدن برسانیم تا از فواید ویتامین C بهره‌مند شویم. از قرص ویتامین C بیشتر برای تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن استفاده می‌شود. قرص ویتامین C همچنین برای سلامت پوست و مو تاثیرات فوق‌العاده‌ای دارد. ویتامین C کلاژن ساز است و از این طریق به بازسازی پوست کمک می‌کند. از دیگر فواید و کاربرد‌های قرص ویتامین سی می‌توان به کمک به رشد بدن، ترمیم زخم، درمان سرماخوردگی، تقویت لثه و تقویت دندان اشاره کرد. برخی از فواید ویتامین سی برای سلامت ما شامل مواردی از جمله جلوگیری از نارسایی‌های سیستم ایمنی، محافظت در برابر بیماری‌های قلبی و عروقی، محافظت در برابر مشکلات سلامتی ارثی، محافظت در برابر بیماری‌های چشم، پیشگیری از چروک شدن پوست هستند. ویتامین C خواص و فواید درمانی بسیاری دارد و بودن آن برای بدن ضروری است.